Si on considère que le mot « perdre » signifie être « privé de la possession » de quelque chose ou de quelqu'un - ne plus avoir - il est normal et humain, si cela arrive, d'avoir de la difficulté à vivre l'expérience.

« Si des enfants lisent cet article, je voudrais leur dire que ça fait mal au début, mais qu’il faut juste un peu de temps pour s’adapter et pour arriver à voir ce qu’il y a de bon.

Plus on lâche prise sur une situation, et plus elle peut changer. Et plus on veut la contrôler, moins elle change.

Le deuil est souvent associé à la souffrance mais il est aussi considéré comme un processus nécessaire de délivrance, nommé résilience.

Quelles sont nos capacités de réparation intérieures, et comment pouvons-nous nous connecter à elles afin de nous guérir ?